UTRECHT - Wil jij zonder begeleiding wat kilo’s kwijt? Dat kan! Claudia van der Meijden al 10 jaar een gerenommeerd gewichtsconsulent in Mijdrecht heeft een boek geschreven. Met dit (werk)boek is het mogelijk om elke week wat in gewicht te verliezen. Vanaf nu is het boek genaamd Afvallen zonder poespas! Te koop bij SLIMNESS, bij elke boekenhandel en te bestellen via bol.com.

Het boek Afvallen zonder poespas! Laat jou afvallen op een simpele verantwoorde manier, zonder honger! Claudia van der Meijden heeft een goed lopende praktijk, waar ze al meer dan duizend mensen heeft geholpen met succes af te vallen. Al haar ervaringen zijn nu gebundeld in dit boek. Een dieet zonder pakjes, zakjes, shakes en repen. Gewoon gezond eten, zodat het hele gezin mee kan eten. Er staan ruim dertig makkelijke en lekkere recepten in. Met drie verschillende basisdiëten en variatielijsten waaruit jij kan kiezen. Wat je door dit boek te lezen leert is niet voor even, maar voor altijd. Waarom is het belangrijk dat je sommige dingen moet eten en wat hebben we eigenlijk niet nodig? Staat allemaal in dit boek. De titel van dit boek zegt het al: afvallen zonder poespas! Elke dag volkorenbrood op het menu. Hoe lekker is dat? Nooit meer met bakken sla onder je arm naar school of naar je werk. Balans, regelmaat en plannen horen allemaal bij het afvallen volgens de SLIMNESS-methode. Kortom, wil jij kilo’s kwijt en een gezondere leefstijl, waardoor je ook nog eens meer leert/gaat bewegen? Dan is dit boek zeker een aanrader! Meer informatie staat op de website slimness.nl